118岁道姑逝世，临终前将弟子叫来说了三个字，安详而走

长生不老我们明明知道不可能实现，但是从古至今它诱惑着很多人去苦苦追寻。秦始皇就是其中的代表，他为追求长生不老，派遣徐福东渡，付出了很多代价，，最后竹篮打水一场空。还有李世民，他为追求长生不老，狂吃药丸，最后还是命断黄泉了。我们做不到长生不老，长寿却可以做到，今天我们要讲的李诚玉就做到了。118岁道姑逝世，临终前将弟子叫来说了三个字，安详而走。

在清朝的光绪十年的时候，李诚玉出生了，因为家庭比较贫困，在她六岁的时候就被送到一个地主的家里，做了童养媳。到了十七岁那年，她和她的丈夫成亲了，可是没过多久，又一次的灾难降临在她头上，她患上了痨病。她四处看病求医，但是都没能治好她的病。后来她去了武当山拜佛求仙，求神仙保佑，所幸的是当时道观里一位长者硬是把她从鬼门关给拉了回来，她决定出家为尼了。

此后一直在道观中修养习性，直到15年前才驾鹤西去，一代长寿之人临走的时候却没有给后人留下她的长寿之法，何其怪哉。她死后弟子在整理她的遗物的时候，发现了一样东西，这个东西就是木梳子，也就是用木头制作的发梳子。听说李诚玉经常用木梳梳头。这样可以活络头部的血液，加快血液循环。不会得老年痴呆。这个木梳子揭示了李诚玉长寿的秘密。

其实这跟李城玉平时的养生之道有关，除了每天练习抛杖之外，每天的饮食坐卧对自己要求的都很严格，饮食方面讲究粗茶淡饭，尤其爱是玉米豆腐和野菜，每天三顿，每顿只吃一碗，从不浪费一粒粮食，一滴汤水。李城玉118岁，便将弟子们叫来，只见她面目端详，神情庄重，念《清净经》和祝文后，注视着窗外雪片，收住目光，“我去也……。”坐榻上羽化而去，享年118岁！